Ushqimet më të mira për EB

Gjeni më shumë rreth disa EB-miqësor ushqims Që janë të lehta për t'u ngrënë dhe mund t'ju ndihmojnë të jepni të gjitha gjërat e mira që trupi juaj ka nevojë. 

Dieta, llojet e ushqimit që hani dhe gjërat që pini mund të kenë një ndikim pozitiv në trupin tuaj dhe në EB tuaj.  

Disa lloje ushqimesh, sigurisht ushqime me energji të lartë, mund t'ju ndihmojnë t'i jepni trupit tuaj nxitjen që i nevojitet për t'u shëruar. Ekzistojnë gjithashtu ushqime të veçanta që mund të jenë më të lehta për t'u ngrënë nëse ndikimi juaj EB prek dhëmbët, brendësinë e gojës ose fytin tuaj.     

Ekipi juaj i kujdesit shëndetësor EB dhe dietologu EB do të jetë më i miri për t'ju këshilluar për llojet e ushqimeve dhe pijeve që mund t'ju përshtaten më shumë. Ata mund t'ju mbështesin me një plan diete, por për t'ju dhënë një fillim, ne kemi ndarë më poshtë disa lidhje me recetat e shijshme miqësore me EB që anëtarët tanë dhe dietologët e EB kanë ndarë me ne.  

Këto receta bazohen në një dietë të shëndetshme për EB, ato janë të mbushura me përbërës të shëndetshëm për të siguruar proteina të larta, të pasura me lëndë ushqyese dhe për disa lloje të EB, vakte me kalori të lartë, pudingë ose ushqime të lehta.  

Dietologët tanë EB janë gjithmonë të prirur të promovojnë çdo ushqim ose pije që mund të nxisë këto gjëra thelbësore dhe që mund të përfshihet lehtësisht në një dietë të përditshme, veçanërisht nëse janë të shijshme dhe të lehta për t'u ngrënë! Pra, nëse keni ndonjë sugjerim për recetën EB, ju lutemi dërgoni email Membership@debra.org.uk.